Gesundheitsberatung

 

Für unsere Gesundheit ist neben der Bewegung auch unsere Ernährung von großer Bedeutung. Hierbei nicht nur, welche Nahrung wir unseren Zellen täglich bieten, sondern auch der Einklang für ein stabiles Immunsystem – gerade wenn es schon außer Balance geraten ist (bei z.B. Allergien, Schlafstörungen, Müdigkeit, etc.)

Dazu ist es wichtig zunächst zu erfahren, wie sich Ihr Alltag gestaltet, wie Sie sich bisher ernährt haben, ob Krankheitsbilder und/oder Unverträglichkeiten vorliegen. Dies besprechen wir in einem ersten für Sie kostenfreien Kennenlern-Gespräch. Hier berate ich umfassend und individuell – passgenau zu Ihren Zielen.